Si avvicina la fine dell’anno scolastico e molti insegnanti si apprestano a salutare i bambini di quinta elementare che inizieranno, inevitabilmente, una nuova avventura. Allora perchè non ripartire con delle matite da piantare? È mia abitudine, come quella di altre colleghe, lasciare loro un regalo come ricordo. Scelgo sempre di donare qualcosa creato da me. […]
La pasta carbonara finta è una variante per chi, come me, è sempre in conflitto con la bilancia. Non è certo la stessa cosa della versione originale con il guanciale, l’uovo, ecc ecc…, ma devo dire che è una buona consolazione. Ingredienti: 250 gr di ricotta fresca 150 gr di pancetta dolce una bustina di […]
Una delle tante cose che adoro della Sardegna è certamente la fregula. Ho provato a risottare la fregula e a condirla con le zucchine e mi piace anche fatta così. In realtà mi piace con qualunque condimento. Ingredienti: 500 gr di Fregula 3 zucchine uno scalogno piccolo olio extravergine d’oliva sale 100 gr di stracchino […]
La panna cotta può essere in frolla ? Sembra una versione un po’ strana, ma non è così. Tempo fa una mia amica mi ha fatto assaggiare la panna cotta in frolla ai mirtilli e l’ho trovata semplicemente spettacolare! Ingredienti: Per la frolla: 350 gr di farina 0 125 gr di zucchero 125 gr di […]
L’ insonnia è il principale disturbo del sonno. La quantità di ore in cui si dorme potrebbe non bastare, così come la qualità del riposo notturno potrebbe non essere soddisfacente. E questo cosa provoca? Le conseguenze si ripercuotono sullo svolgimento della vita stessa: al lavoro, nello studio e nelle relazioni personali. Si diventa irritabili, non […]
La tematica ambientale è diventata sempre di più argomento di dibattito e in particolare nell’ultimo periodo, sembra essere emersa la volontà di avvicinarsi alla natura prestando maggiore attenzione al rispetto per essa. In occasione della Giornata Mondiale della Terra, abbiamo chiesto a chi con la Terra lavora tutti i giorni di raccontarci cosa significa seguire […]
12 campanelli di allarme di una relazione pericolosa
Le amiche di Luciana è un blog che raccoglie, racconta e condivide storie, notizie, esperienze e informazioni utili alle donne.
Il nostro Specchio di Venere è una finestra dalla quale, affacciandosi, si possono conoscere storie e vite di donne (stra)ordinarie, che in realtà ci rappresentano. Da questo specchio ciascuna di noi può identificarsi nelle opere magnifiche realizzate da altre donne, esattamente come noi.
