Oggi per la rubrica Colibrì vi voglio raccontare il libro: “La ragazza dei colori” di Cristina Caboni. Cristina Caboni è una scrittrice di origine sarda che vive a Cagliari con il marito e i tre figli. L’autrice, oltre a dedicare…
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Nella mia esperienza con il disturbo da panico, ho provato svariate tecniche di rilassamento, pur di trovare un po’ di pace. Il mio terapeuta mi disse che la Color Terapia era un ottimo modo per distrarsi e tenere la mente…